Workshops en lezingen bij dé Gezondheidsbeurs FIT op alle Fronten

Op 8 april 2025 vindt de tweede editie van de Gezondheidsbeurs FIT op alle Fronten van Facet Ridderkerk plaats. Na het enorme succes van vorig jaar hoopt Facet ook dit jaar de Ridderkerkse 50-plussers een gezellige, informatieve en actieve dag te bezorgen.

Wat is er allemaal te doen? Er is een informatiemarkt, de vrijwilligersmarkt is aanwezig en er zijn veel lezingen, workshops en beweegactiviteiten.
Onderwerpen die tijdens de lezingen aan bod komen, zijn: flexibel vrijwilligen, nepagenten, brandveiligheid in en om het huis, Financieel Fit ‘Kent u de risico’s?’, slapen en dromen, de basisprincipes van gezonde voeding, hoe je stem je sociale leven beïnvloed, Fit met Vit en praten over het levenseinde. Ook is er een presentatie over ‘Je denkt het ene te hebben, maar hebt iets heel anders’ en over ‘Ridderkerkers kijken naar elkaar om, toch?’.

En dan niet te vergeten de workshop Sterk & Fit na je 50e met Duco Bouwens van Nederland in Beweging! Duco zorgt ervoor dat veel 50-plussers elke dag bewegen en zo bezig zijn fit ouder te worden.
Interactie is er verder ook bij Hollandse muziek met Guus Bok, dementie ervaren met een VR-bril, oefenen met het digitale aanbod van De Bieb en het oefenen met allerlei middelen waarmee u langer thuis kunt blijven wonen.
Dat klinkt als een evenement wat je niet moet missen.

FIT op alle Fronten vindt plaats op dinsdag 8 april van 16:00 tot 20:00 uur in het Gemini College, Sportlaan 16, met de officiële opening om 17:00 uur met presentator Bert van Leeuwen.
Benieuwd wat er allemaal te doen is? Neem een kijkje op deze pagina. Deelname is gratis en opgeven kan bij Facet Ridderkerk via de website, telefonisch via 0180 – 432 350 of per mail via .