Zelfverdedigingslessen voor senioren tijdens Winterfestijn

In het kader van het Winterfestijn organiseert Facet Ridderkerk speciale zelfverdedigingslessen voor senioren. Op donderdag 8, 15, 22 en 29 januari van 09:30 tot 10:30 uur bent u welkom in Trefpunt Oost, De Genestetstraat 2.

In vier gezellige en praktische bijeenkomsten leert u eenvoudige en veilige technieken om uzelf te verdedigen en met meer zelfvertrouwen te bewegen. Samen werken we aan weerbaarheid, balans en een prettig gevoel van zekerheid.

De kosten bedragen € 27,50 voor vier lessen. Aanmelden kan bij de balie van Facet Ridderkerk, Schoutstraat 5.