Wandelyoga

Op woensdag 16 juli 2025 start de wandelyoga om 10:30-12:00 uur vanaf de IJsvogel (Rijsoord). Tijdens de yoga wandelingen zal er aandacht worden besteed aan ademhaling, concentratie, het bewegen van het fysieke lichaam en de prikkelingen van de zintuigen.

Het doel is om de kwaliteit van het wandelen te verhogen door te leren bewegen en handelen in de buitenwereld met volledige aandacht van binnenuit. De wandelingen worden begeleid door Mike Hartog. De kosten zijn € 7,50 euro per deelname. Contant betalen op locatie is mogelijk. Of vooraf betalen bij Facet Ridderkerk, Schoutstraat 5.Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Facet Ridderkerk via 0180 – 432 350.