Gymnastiek voor volwassenen – Gymzaal van den Broekstraat 2
Gymnastiek voor volwassenen – Gymzaal van den Broekstraat 2
Deze lessen zijn voor volwassenen die graag aan hun conditie blijven werken. De lessen bestaan uit verschillende oefeningen, waarbij conditie en spierversterking centraal staan. Je voelt je beter als je lichaam in goede conditie is. Je beweegt makkelijker, voelt je fitter, je hebt meer energie. Geen wonder dus, dat Facet Ridderkerk het zo belangrijk vindt dat iedereen kan blijven bewegen.
