Aangepaste gymnastiek
Tijdens deze les zijn de gymnastiekoefeningen gericht op senioren die via een speciaal aangepast programma (bijvoorbeeld op een stoel) hun conditie op pijl willen houden. Ook worden er gymnastische oefeningen gedaan met ballen en hoepels of op muziek. Het niveau van deze activiteit ligt iets lager dan bij normale gymnastiek.
Waar en wanneer
Maandag van 12.45 – 13.30 uur in Ontmoetingscentrum Het Plein (Koningsplein 2)
Maandag van 14.00 – 14.45 uur in de Wijkcentrum West (Boksdoornstraat 80)
Woensdag van 10.00 – 10.45 uur in verzorgingstehuis De Reyerheem (Torenmolen 1)
Periode
Januari t/m december (m.u.v. schoolvakanties)
Er kan op ieder gewenst moment gestart worden met de activiteit.
