Digitale beweeglessen voor volwassenen

Zolang de coronamaatregelen geen fysieke beweeglessen toestaan, bieden wij op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag digitale beweeglessen aan die u live kunt volgen. Doet u mee? De kosten bedragen € 10,00 per persoon per maand. Betaling gaat via automatische incasso aan het einde van de maand. Wanneer u zich opgeeft voor een bepaalde les, krijgt u 1 of 2 dagen van tevoren een e-mail met een link. De lessen worden gegeven via het programma Microsoft Teams.

Conditiegymnastiek

Maandag van 19.15 – 20.15 uur door vakkracht Elseline Kruithof

Aangepaste gymnastiek (eventueel met behulp van de stoel)

Dinsdag van 09.30 – 10.30 uur door vakkracht Christa van Gent

Yoga

Woensdag van 10.00 – 11.00 uur door vakkracht Mike Hartog

Aangepaste yoga

Donderdag van 09.30 – 10.30 uur door vakkracht Mike Hartog

Seniorenfit

Donderdag van 11.00 – 12.00 uur door vakkracht Mark Schouten

Aanmelden

Aanmelden kan via dit aanmeldformulier.

Meer informatie

Neem voor meer informatie contact op met Jesper Lagendijk via of 0180 – 432 350.