Buitenlessen voor volwassenen en senioren

Zolang de coronamaatregelen geen fysieke beweeglessen toestaan in de wijkcentra en sporthallen, bieden wij vanaf 24 mei op maandag t/m vrijdag verschillende buitenlessen aan. Doet u mee? De kosten bedragen € 2,50 per persoon per les. Betaling gaat via automatische incasso aan het einde van de maand. Bij alle lessen geldt dat ze voor ieder niveau geschikt zijn of u net begint met bewegen of al wat meer gevorderd bent. Uiteraard houden wij rekening met de op dat moment geldende maatregelen van de overheid. Eerst een gratis proefles proberen? U bent van harte welkom!

Conditietraining

Dinsdag van 12.30 – 13.30 uur door vakkracht Christa van Gent. Locatie parkeerplaats Pannenkoe (Oosterpark)

Woensdag van 19.15 – 20.15 uur door vakkracht Elseline Broer. Locatie parkeerplaats Pannenkoe (Oosterpark)

Yoga (eventueel op de stoel)

Maandag van 10.30 – 11.30 uur door vakkracht Susan Steenbergen. Locatie Trefpunt Oost

Woensdag van 10.00 – 11.00 uur door vakkracht Marja Gort. Locatie Wijkcentrum West

Woensdag van 19.15 – 20.15 uur door vakkracht Susan Steenbergen. Locatie Trefpunt Oost

Wandelen met aandacht

Donderdag van 11.00 – 12.00 uur door vakkracht Mike Hartog. Locatie Wijkcentrum Bolnes

Kracht- en conditietraining

Donderdag van 13.00 – 14.00 uur door vakkracht Mark Schouten. Locatie grote parkeerplaats tussen de Bloemenjungle en tennisvereniging Oudelande (Oosterpark)

Powerwalk

Vrijdag van 10.00 – 11.00 uur door vakkracht Christa van Gent. Locatie Parkeerplaats van Pannekoe (Oosterpark)

Internationale Dans

Maandag van 14.00 – 15.00 uur door vakkracht Jolanda van der Linden. Locatie Trefpunt Oost (Genestetstraat 2)

Aanmelden

Aanmelden kan via dit aanmeldformulier.

Meer informatie

Neem voor meer informatie contact op met Jesper Lagendijk via  of 0180 – 432 350.

Wel koffie, geen geleuter

Wel koffie, geen geleuter

Wel koffie, geen geleuter Heeft u behoefte aan een goed gesprek samen met anderen? Wat is de zin van het leven? Bent u...

Omgaan met rouw en verlies

Omgaan met rouw en verlies

Omgaan met rouw en verlies Hoe om te gaan met het verlies van een dierbare? Onderwerpen die aan bod komen zijn omgaan...

Theatercollege Erik Scherder

Theatercollege Erik Scherder

Theatercollege Erik Scherder Tijdens deze interactieve lezing zal neuropsycholoog en hoogleraar Erik Scherder speciaal...