Algehele gezondheidscheck voor ouderen

Ouderen in Ridderkerk kunnen weer hun fitheid meten. Facet Ridderkerk organiseert op vrijdag 23 februari 2024 de jaarlijkse Fittest in sporthal De Fakkel. De gratis Fittest is dit jaar bedoeld voor inwoners uit de wijken Slikkerveer, West, Oost, Het Zand, Donkersloot en Centrum in de leeftijdscategorie van 65 t/m 75 jaar. U moet zich hier wel voor aanmelden.

Voelt u zich fit? Beweegt u voldoende? Vraagt u zich weleens af hoe het met uw conditie is gesteld? Dan doet zich nu een unieke gelegenheid voor om te kijken hoe het met uw algehele gezondheid gesteld is. Facet en de gemeente Ridderkerk vinden het belangrijk dat de levenskwaliteit van de ouder wordende bevolking zo goed mogelijk blijft. Wij zijn ervan overtuigd dat bewegen een heel goede invloed heeft op de gezondheid zowel geestelijk als lichamelijk.

Tijdens deze dag krijgen de deelnemers een algehele gezondheidscheck. Zo wordt u getest op bloeddruk, lengte, gewicht, oog-handcoördinatie, reactietijd, kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen enz. Ook is er een arts aanwezig voor als u specifieke vragen heeft. Alle resultaten worden ter plekke verwerkt en de testuitslag wordt besproken. Enkele adviseurs bespreken met u wat de beste en de leukste manier is.

Aansluitend aan de Fittest kunt u kennismaken met verschillende Ridderkerkse sport- en beweegaanbieders die een specifiek ouderen aanbod hebben. In sporthal De Fakkel presenteren diverse aanbieders zoals sportverenigingen, fitnesscentrums en zorgaanbieders hun programma. Er is namelijk veel mogelijk op het gebied van bewegen in Ridderkerk en kunt u op zoek gaan naar een passende activiteit. Deze beweegmarkt is vrij toegankelijk. Indien u niet deelneemt aan de Fittest, kunt u ook gewoon de verschillende aanbieders bezoeken.

Afgelopen weken heeft iedereen die in aanmerking komt voor deze algehele gezondheidscheck een uitnodigingsbrief met antwoordkaart ontvangen. De antwoordkaart kan gratis opgestuurd worden naar Facet Ridderkerk. Daarna wordt iedereen ingedeeld en ontvangt men een bevestigingsbrief. Heeft u de antwoordkaart nog niet ingestuurd? Dit kan tot vrijdag 19 februari 2024. Voor vragen of meer informatie kunt u terecht bij Art van de Velde via 0180 – 432 350 of per mail .

Filmmiddag voor senioren

Filmmiddag voor senioren

Filmmiddag voor senioren in WVC West op vrijdag 2 augustus 2024! Iedere eerste vrijdag van de maand wordt een speciale...

Repair Café Ridderkerk

Repair Café Ridderkerk

Repair Café Ridderkerk op zaterdag 27 juli van 9:30 – 12:00 uur vindt het Repair Café Ridderkerk plaats. Heeft u...

Mantelzorg gaat altijd door

Mantelzorg gaat altijd door

“Mantelzorg gaat altijd door” Facet Mantelzorg vraagt deze zomer speciale aandacht voor mantelzorgers die nadeel...

Gezellig muziek maken

Gezellig muziek maken

Gezellig muziek maken Kom en doe mee met onze muzikale seniorengroep! Heb je altijd al van muziek gehouden en speel je...

Zentangle/Droedel workshop

Zentangle/Droedel workshop

Zentangle/Droedel workshop Zentangle is een kunstvorm waarbij een klein kunstwerk ontstaat door kleine, herhalende...